發表文章

目前顯示的是 2014的文章

柏齊旅行趣│九份輕旅行

圖片
姊夫家人北上遊玩,邀我一同前往九份一遊,出遊我當然是當仁不讓囉,機會難得不把握機會重遊舊地怎麼可以呢~ ^ ^
2014.12.02九份霞海城隍廟(昭靈廟)九份老街舊道口九份老街蠟漾貝殼店泥人吳鬼臉館阿妹茶樓九份風景 九份霞海城隍廟(昭靈廟)
九份老街舊道口
九份老街
蠟漾貝殼店
泥人吳鬼臉館
阿妹茶樓
九份風景

柏齊旅行趣│三芝淡水輕旅行

圖片
好天氣就要是出遊~與好友相邀,一同前往三芝、淡水吃吃走走,並且參觀慕名已久的「三芝貝殼廟」。
2014.10.19長角96富福頂山寺淡水黃昏淡水禮拜堂 長角96
富福頂山寺
淡水黃昏
淡水禮拜堂

淺談自由基 V.S 健康 (一)

圖片
自由基(Free Radical),化學上也稱為「游離基」,是含有一個不成對電子的原子團。由於原子形成分子時,化學鍵中電子必須成對出現,因此自由基就到處奪取其他物質的一個電子,使自己形成穩定的物質。在化學中,這種現象稱為「氧化」。

  我們生物體系主要遇到的是氧自由基,例如超氧陰離子自由基、羥自由基、脂氧自由基、二氧化氮和一氧化氮自由基。加上過氧化氫、單線態氧和臭氧,通稱活性氧。

  體內活性氧自由基具有一定的功能,如免疫和信號傳導過程。但過多的活性氧自由基就會有破壞行為,導致人體正常細胞和組織的損壞,從而引起多種疾病。如心臟病、老年痴呆症、帕金森病和腫瘤。此外,外界環境中的陽光輻射、空氣污染、吸煙、農藥等都會使人體產生更多活性氧自由基,使核酸突變,這是人類衰老和患病的根源。

  那麼,究竟什麼是自由基,它與我們人類的健康有什麼關係呢?簡單的說,在我們這個由原子組成的世界中,有一個特別的法則,這就是,只要有兩個以上的原子組合在一起,它的外圍電子就一定要配對,如果不配對,它們就要去尋找另一個電子,使自己變成穩定的元素。科學家們把這種有著不成對的電子的原子或分子叫做自由基。

  一般情況下,生命是離不開自由基活動的。我們的身體每時每刻都從裡到外的運動,每一瞬間都在燃燒著能量,而負責傳遞能量的搬運工就是自由基。當這些幫助能量轉換的自由基被封閉在細胞里不能亂跑亂竄時,它們對生命是無害的。但如果自由基的活動失去控制,超過一定的量,生命的正常秩序就會被破壞,疾病可能就會隨之而來。

  所以說自由基是一把雙刃劍。認識自由基,了解自由基對人體的作用,對健康十分必要。  


2014年日月潭國際萬人泳渡嘉年華《泳渡篇》

圖片
清晨五點鐘,天色還沒亮,當其他人還在夢鄉中,我們已著好戰鬥服裝,準備前往朝霧碼頭,參與一場萬人響應的年度盛會─2014年日月潭國際萬人泳渡嘉年華,雖然我們是第二時段(7:00~8:00)才報到,但考量到朝霧附近的交通狀況,決定提前出發。

  或許從老五民宿這個方向前往朝霧的車輛較少,一路上,並未發現其他車輛,心裡雖然慶幸可以提早到達,但我們曉得,依照過往經驗,中興停車場附近早已有許多車輛湧進,並且進行交通管制。

  天色漸漸明亮,晨曦的空氣十分舒爽,讓我感覺十分心曠神怡,睡意也隨著太陽漸升而漸散。開了20幾分鐘,終於看到湖面了,我知道即將到達目的地,在還沒達陣之前,我可要來好好享受這片如畫般的湖面風光。

  待報名程序完成,我們一路走往泳渡出發處,此時許多泳者早已磨拳霍霍,聚勢待發。
泳士們~大家都準備好了嗎?迫不及待想要下水舒暢了嗎?我也跟大家一樣,想立刻入湖暢游
大家一起泳往直前~加油~加油~我們是最棒的!!



  恭喜本隊成員均順利完成32屆日月潭泳渡活動,相信未來,我們一定可以勢如破竹,像這次泳渡,突破層層困難,堅持到底,達成既定目標,我們是最棒的~

【參考連結】 南投縣打造運動島運動地圖網
http://www.ntsport.org.tw/nantou-sport/
2萬7千人下水 日月潭萬人泳渡盛況空前
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140831001061-260403

2014年日月潭國際萬人泳渡嘉年華《住宿篇》

圖片
今年的日月潭國際萬人泳渡嘉年華,我們選擇提前一天出發,夜宿在南投的老五民宿。
早上從台北出來,沿途短暫在國道休息站歇息片刻,立即出發前往南投,來到南投,當然不可不來紫南宮,誠心向神明祈禱,希望明日的泳渡活動平安順利。

  離開竹山,山區突然下起陣雨,一路雨勢似夏季涓涓流水般,滑下我眼前的車窗,但我們的興致並不因這場大雨而澆熄我們興奮的心情,隨著車內笑聲不停的繚繞,此起彼落,無意識到雨勢早已漸漸變小,取而代之的,是一片綠光盡收眼簾,是一個遠離塵囂的新天地。

  稍作休息之後,到了傍晚用餐時刻,我們一行人悠閒地往飯廳前去,到達餐廳時,心中有股幸福小確信的氛圍浮現,真想將時間停止,讓我好好獨享這片寧靜。

  今晚的美味饗宴是老闆特別準備的當季食材料理,健康且無負擔,美味且富營養,不論視覺、味覺、氣氛,都是一種特別的體驗,食用後更是清香養身,感謝老闆真誠用心的服務。

  本次泳渡嘉年華,我們「浮的很快游泳隊」共四名隊友參加,在晚餐開動前,不免要先來的大合照囉~

  偶而瞄到民宿內也有四尊佛子,趕緊為他們拍張相片留念,這四尊佛子應該跟我們一樣團結向心,歡喜樂開懷。

  很開心今日南下的旅程,遇到了預定旅程之外的人、事、物,也多了份特別的體驗,相信明日的泳渡一定會更加精彩。

【參考連結】 南投竹山紫南宮
http://www.紫南宮.tw/
老五民宿
http://www.oldfive.com.tw/

昇華中文進階演講會:主題分享─《挑戰》

圖片
「挑戰」,對我而言,代表我至今的人生旅程,未來是未知的,當前人生也是充滿變數,透過挑戰人、事、物的過程。正視它、面對它、挑戰它。不論結果好壞,經歷挑戰後的歷練,對我來說,才是最珍貴的。因此,挑戰代表我的旅程,也代表我的財富。
【説文解字】 挑,撓也。从手,兆聲。一曰摷也。《國語》曰:“卻至挑天。”


戰,鬬也。从戈單聲。

【詞語解釋】 挑戰的有下列幾種意思: 1.激使敵方出戰。  《左傳·宣公十二年》:“趙旃求卿未得,且怒於失楚之致師者,請挑戰,弗許...”
《東周列國志》第四八回:“越椒連日挑戰,鄭兵不出。” 2.謂首開釁端。  《辛亥革命前十年間時論選集•擬抵制禁例策》:“我華 人之忠信勤儉,彼皆不言……而惟專心致志,以與我族挑戰。”
老舍 《柳屯的》:“對於夏二姑娘 的許給一個‘軍官’,她認為這是夏大嫂誠心和她挑戰。” 3.鼓動對方與自己競賽 郭沫若 《洪波曲》第六章六:“他一上任便訂下一個計畫,以工作比賽向第六處挑戰。”
草明 《乘風破浪》六:“我們小組負責幫助她,你們班負責幫助男的,我們來個互助挑戰好不好?”

【參考連結】 象形字典網
http://www.vividict.com/WordInfo.aspx?id=788
漢語詞典
http://cidian.xpcha.com/54369eazmyz.html

柏齊旅行趣│基隆八斗子輕旅行

圖片
清爽宜人的夏末秋初,與老友一同出遊基隆八斗子,品嘗清涼可口的芒果雪花冰。
2014.09.14八斗子漁港IMAX 3D 海洋劇場外景芒果雪花冰 八斗子漁港
IMAX 3D 海洋劇場外景
芒果雪花冰

數位典藏暨數位學習│淺談數位典藏(二)─數位典藏的發展

圖片
數位典藏在台灣發展逾16餘年,本篇筆者整理數位典藏發展各個階段相關計畫與目標與大家分享,讓大家能夠對台灣的數位典藏發展有更進一步的了解。

        中華民國政府推動數位典藏不餘於力,主要推動的計畫如下:
數位博物館專案計畫(1998~2002)國家典藏數位化專案計畫(2001)國際數位圖書館合作計畫(2000~2002)數位典藏國家型科技計畫(2002~2006)數位典藏國家型科技計畫第二期(2007)數位典藏與數位學習國家型科技計畫(2008~2012)數位典藏與數位學習橋接計畫(2008~2012)數位典藏橋接產業界推動計畫(2013迄今)
數位博物館專案計畫(1998~2002)         行政院國家科學委員會(以下簡稱國科會)為了加強人文社會科學的研發以及科學教育工作,從1998年5月開始推動「迎向新千禧一以人文關懷為主軸的跨世紀科技發展」方案。「數位博物館」專案即為此方案中的計畫之一,主要目標是整合建置一個適合國情並具有本土特色的「數位博物館」,以發展教育性網際網路。

國家典藏數位化專案計畫(2001)         民國八十九年七月行政院第九次『電子、通訊、資訊策略會議』通過了『國家典藏數位化計畫』。並於九十年一月一日正式展開。參與此計畫的機構有:國立故宮博物院、國家圖書館、國立歷史博物館、國史館臺灣文獻館、國立自然科學博物館、國立臺灣大學及中央研究院等七個單位。此計畫實為數位典藏國家型科技計畫的前身。

        本計畫的發展目標是,將上述七個機構珍貴的重要文物典藏加以數位化,建立國家數位典藏,以保存文化資產、建構公共資訊系統,促使精緻文化普及、資訊科技與人文融合,並推動產業與經濟發展。

國際數位圖書館合作計畫(2000~2002)         始於2000年,計畫成員包含美國的康乃爾大學、匹玆堡大學及加州大學柏克萊分校;臺灣的中央研究院、國立臺灣大學、及國立清華大學;與中國大陸的北京大學、清華大學、及交通大學,並且參與CMNet (ChineseMemory Net)。

        CMNet 是一個中美合作的研究計畫,由美國國家科學基金會所創設的「國際數位圖書館計畫」(International Digital Library Program,簡稱IDLP),其目的在匯整美國、臺灣、及大陸優越的學術及研究機…